na jakie

wiesz jakie moga być konsekwencje zażywania yohimbiny? wcześniej tylko l-karniyne brałeś? jak wrócę z siłki i odpowiesz na pytania, rozpisze jak to ewentualnie widzę. teraz mógłbym Ci rozpisać zbyt hardkorowo, pode mnie.

Jak to przesuwa sie dysk? Byłes u kilku lekarzy podaj diagnoze wtedy Ci pomoge a Ty bierzesz garściami leki przeciwbólowe i rujnujesz sobie zdrowie. Od ketonalu czy diclacu przestanie sie przesuwać? Jakie badania były robione? Napisz dokładnie - dostaniesz odpowiedż. Doping na przesuwające sie kręgi no niezłe jajca.

[...] i korzystam z cateringu. Nie wyglada zle. Produkty sa w miare dobrej jakosci, do tego stosuje omega 3, witaminy B, K, magnez, mineraly. Gucio547 - czy możesz mi napisać jakie najlepiej zrobić badania? Teraz jak mam kilkudniową przerwę może to dobry moment. Co do jakości snu. Chętnie bym się wysypiał ale mam dwojkę dzieci i nie pamietam nocy [...]

Aby wiedzieć jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, należy obliczyć je za pomocą dokładnego wzoru. Będzie to lepsze rozwiązanie, niż proste kalkulatory, które nie do końca mogą dawać bliski wyniki realiom. W wypowiedzi powyżej otrzymałeś link do artykułu na ten temat. Dokonaj obliczeń, wklej tutaj całość, wraz z wypełnioną ankietą [...]

[...] co jak co jest lepszym zawodnikiem od np. Mirka. Mimo ze jest nizszy rozwalał go w stójce. Wanderlei może sobie poradzić. Zobaczcie na Igora. Jest jeszcze niższy od Wanda a jakie sukcesy odniósł w wadze ciężkiej. Po dróge Wand ma bardzo twardą szczęke co potwierdził w walce z Huntem. Myśle że sobie poradzi. Dokoksuje nogi i bedzie ważyć te [...]

Zależy jakie masz oczekiwania, rowery trekingowe tez są bardzo różne, napisz cos więcej: rower na dojazdy do pracy/krótkie wyprawy krajoznawcze/wypady z dzieciakiem na foteliku do parku itp? Zmieniony przez - .teddo. w dniu 2010-06-23 20:07:16

dzieki ze jestes tak szczegolowy przyblizone dane dalem w opisie 1. WIEK:25 2. WAGA:100 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pare bylo 8. TRENING:split 5 x week 9. CEL CYKLU:masa potem redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

Przede wszystkim wypełnij ankietę. Wrzuć w takiej formie żeby można było zobaczyć jakie jest rozkład BTW. Napisz też czy uprawiasz jakaś aktywność fizyczna, a jeśli tak, który posiłek jest potreningowy. A z tego co widzę na pierwszy rzut oka to wyrzuć masło orzechowe. Możesz je zastąpić np masłem z nerkowców.

kur..a jakie fotki perfumy na ciele panienki spodnie gosc w kominiarce , gangsterka a teraz powiaznie ska dmasz perfumy i ile za zestaw do aerobiku bys sobie zyczyl jestem z Wawy wiec odbior osobity pozdrawiam:)

mizerne efekty 2-3kilo więcej po odstawieniu waga znów spadała. Odzywki jakie stosowałem to: Mutant Mass firmy Pvl MOZIV firmy nutrabolics Dibencozide Magnum firmy Megabol BCAA XTRA Gold Omega3 Chela MZB Sport Formula Cidoteston dostałem i to była moja pierwsza styczność z dopingiem jeśli źle napisałem to przepraszam co na drugi cykl? tak będzie [...]

Normalnie, jak każdą inną część łydki czyli rób wspiny na palce, bo nie wiem jakie jest inne ćwiczenie na łydki

wojt - gorsze czyli jakie? proszę uściślij. Dla mnie kontuzja nogi wywijającej się jak wstążka jest największym koszmarem. Ciekaw jestem naprawdę czym byś to przebił. Mówię oczywiście o kontuzjach w walce sportowej, nie o obrażeniach na wojnie czy torturach.

1. WIEK:26 2. WAGA:85 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:230 -węglowodany:~300 -tłuszcz:20/30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

Witam , przepraszam że odpisuje dopiero teraz.Mhm jakie białko by można dać na ten posiłke przedtreningowy ?

1.WIEK: 19 2.WAGA: 93 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 40+41 KLATA: 120 UDO: 62 TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA jem duzo BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trenadrol 8.TRENING: dzielony 9.CEL CYKLU: masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11.POZIOM BF% ??? 12.TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 81 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: 105 -udo: 59 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: tak -białko: nie liczę -węglowodany: 100-150 g -tłuszcz: malo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta 10 wino 20 8. TRENING: SW + silownia 9. CEL CYKLU: sila wytrzymałość rzeźba 10. OSTATNI CYKL I [...]

Zależy jakie ilości chcesz w ciebie pchać, choć w wieku 15 lat powinieneś się skupić na normalnej żywności, gdybyś był nastolatkiem w moich czasach na suple by nie było cię stać i byś jakoś musiał sobie radzić bez nich.

aha dzieki ;d , a ten w wersji trudniejszej , jakie m.in. efekty będą po kilku miesiącach ?? bo wymieniłem na czym mi najbardziej zalezy , a w kalkulatorze tłuszczu miałem 9.97% tłuszczu , czy dozucic do tego bieganie >?? tak 1-2 km dziennie ??

[...] oznacza skrót PWR. Masz na myśli po prostu przedtreningówkę? Bazują one między innymi na cytrulnie, więc nie ma specjalnego sensu rozpatrywanie tego osobno. Kwestia też tego jakie inne składniki będą obecne w konkretniej przedtreningówce? Nie kojarzę jednak żadnego suplementu diety, który miałby wpływ na odkładanie się wody podskórnej. [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:100kg 3. WZROST:184cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3l 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wino teść 8. TRENING:4razy w tygodni na redukcje masy 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]